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鄰近景點
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- 瑞格利球場 (2.2 公里)
- 林肯公園動物園 (2.1 公里)
- 林肯公園 (2.3 公里)
- 漢考克大廈 (4.6 公里)
- 芝加哥水塔飯店 (4.8 公里)
>頂級旅館
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
我要減肥!肥胖與癌症的關係,醫師這樣說
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【華人健康網文/亞東醫院家庭醫學科翁資閔醫師提供】「我要減肥!」這句話不時在年輕女性口中聽見,她們在意的第一個讓人聯想到是體態的優美。華人都戲稱發胖為發「福」,大概是在以前物資匱乏、勞力為主的濃工業社會裡,胖曾經是富足的象徵;但在高熱量與精緻化食物橫行、生活型態以久坐不動為主的現代社會,肥胖在醫師眼中,不只是外觀的美醜,更是萬惡疾病之源頭。根據2013年至2016年間的國民營養健康狀況變遷調查,台灣成人過重與肥胖的比率為45.4%,比起1993-1996年間的32.7%、2005-2008年間的43.4%,又再驚人地向上邁進。而這樣的數字,也讓台灣的肥胖人口,無論是成年人或兒童,都躍居亞洲第一。
大家較為熟悉和肥胖相關的疾病,除了常見的三高:高血壓、高血糖、高血脂,還容易造成脂肪肝、膽結石、睡眠呼吸中止症、退化性關節炎等等。但你可能不知道的是,肥胖也會造成許多癌症的發生機率增加!國內外眾多的醫學研究結果顯示,至少已經發現十二種癌症和肥胖相關,美國國家癌症研究院(National Cancer Institute)也指出,肥胖會增加癌症的風險,特別是食道癌、胰臟癌、大腸直腸癌、乳癌、子宮內膜癌、腎臟癌、甲狀腺癌、膽道癌等。
有研究指出,身體質量指數(Body Mass Index, BMI),每增加5kg/m2,罹患膽道系統癌症風險會增加56%,男性直腸癌風險會增加9%。在從未使用過賀爾蒙療法的成年女性族群,每增加5公斤體重,停經後得到乳癌的風險,會增加11%; 而同樣也是成年女性,腰臀比每增加0.1,子宮內膜癌風險,會增加21%。
肥胖造成罹患癌症機率增加的原因,目前有各種機制的假說。以食道癌為例,近年來發現食道癌的細胞型態從鱗狀上皮轉變成以腺細胞癌為主,其中一個原因就是越來越多患者是被肥胖相關的胃食道逆流所誘發,另外肥胖也會引起細胞分泌激素來誘使身體產生發炎反應,讓肥胖的人得到食道腺細胞癌的風險比正常人要來的更高。過多脂肪攝取會增加類固醇、荷爾蒙的產生,如動情激素(Estrogen)、雄性激素(Androgen),這些和乳癌、子宮內膜癌及攝護腺癌都有密切的關係。對停經後的肥胖婦女而言,若能減輕10公斤且不復胖,則乳癌的發生率可減少50%,因為肥胖及過多脂肪攝取會增加乳房的脂肪組織及動情激素受體,進而誘發乳癌產生。
肥胖相關的疾病與癌症林林總總、族繁不及備載,外觀形象又會讓人自信心低落,連帶增加憂鬱症的機率,可說是百害而無一利。但換個角度想,只要控制好體重與體脂,就可以大幅下降罹患這些疾病的機率,牢記四字減肥口訣「少吃多動」,你也可以「輕」鬆擁有健康的人生。
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教授名單驚見陳偉殷 清大證實:真的會來
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國立清華大學體育系網頁上,竟出現旅美棒球好手陳偉殷將任榮譽客座教授的訊息,引發熱議。有學生質疑「不會開課吧」,校方今天證實「陳偉殷真的會來」。
目前在美國大聯盟(MLB)馬林魚隊擔任投手的陳偉殷,近日被清大學生發現出現在清大體育系的網頁上,並顯示為「體育系聘2018-2020,榮譽客座教授陳偉殷先生」。
學生將訊息po上臉書社團「靠北清大」,引發熱議,不少學生興奮表示「我也要選課」、「延畢修起來」,但也有學生認為「是不是誤會了什麼,再怎麼樣他也不會開課啊」。
「陳偉殷真的會來上課」,清大體育系主任高三福接受媒體訪問時表示,陳偉殷真的會到校上課,但並不是下場教大家打球,而是以講座的方式進行,課程內容仍要待球季結束才能確定。
高三福說,清大體育系今年也以榮譽講座方式延攬國外師資來台,包括運動心理學、文化運動心理學專長的加拿大勞倫森大學(Laurentian University)教授辛克(Dr. Robert Schinke)就曾來台上課,陳偉殷也會用「講座」模式舉行,學生不用選課就能進入教室一睹「陳教授」風采。
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